מה אוכלת אביגיל עם גמד אחד בן חיל

דברים שאביגיל אוהבת: לזלול ממתקים, לשתות משקאות מוגזים, לשקוע בחלומות ובדמיונות.

דברים שאביגיל לא אוהבת: לאכול ארוחת בוקר מסודרת לפני שהיא יוצאת מהבית.

יום אחד, פוגשת אביגיל את גמד בן-חיל, ושניהם יוצאים לטיול משעשע ומלא קסם במטבח:
הגזרים, הפלפלים, הגבינה ועוד חברים מספרים לאביגיל על תזונה נכונה ומאוזנת, ומראים לה כמה קל וכיף לאכול בריא! 

בסגנון קליל וקולח, מלא חן והומור, מנגיש ד"ר צבי ויצמן (בשמו הספרותי ״דוקטור צביקן״), פרופ'לרפואת ילדים, את נושא התזונה לילדים. הקוראים הצעירים ישמחו לצאת להרפתקה יחד עם אביגיל ועם גמד בן-חיל, ובדרך יתוודעו לחשיבותה של אכילה בריאה. 

ניסיונו רב השנים של המחבר, ומומחיותו בתחום תזונה ועיכול בילדים, מעניקים לספר ערך מוסף אדיר והופכים את קריאתו לחוויה שבצידה למידה.